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Gesunde Pistazienmousse


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  • Author: Frieda
  • Total Time: 20 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Description

Ein einfaches und schnelles Dessert voller nussigem Geschmack und cremiger Textur.


Ingredients

Scale
  • 150 g Pistazien ohne Schale (vor der Verwendung rösten)
  • 100 g Pistazienpaste (selbstgemacht oder gekauft)
  • 300 ml Schlagsahne (muss kalt sein)
  • 50 g Puderzucker (kann durch Kristallzucker ersetzt werden)
  • 250 g Mascarpone-Käse (sollte Zimmertemperatur haben)
  • 1 TL Vanilleextrakt (optional, aber empfehlenswert)
  • 1 Prise Salz (balanciert die Süße)
  • 2 EL Honig (optional für zusätzliche Süße)
  • 1 TL Rosenwasser (optional für blumige Note)
  • 50 g Weiße Schokoladenspäne (optional)
  • 30 g Gehackte Pistazien (für Topping)

Instructions

  1. Die Pistazien rösten und zusammen mit der Pistazienpaste, Schlagsahne, Puderzucker, Mascarpone, Vanilleextrakt, Salz, Honig und Rosenwasser in eine Schüssel geben.
  2. Mit einem Mixer alles gut vermengen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  3. In Dessertgläser füllen und für mindestens 3 Stunden im Kühlschrank kühlen.
  4. Vor dem Servieren mit weißen Schokoladenspänen und gehackten Pistazien garnieren.
  • Prep Time: 20 minutes
  • Category: Süßspeise
  • Cuisine: Gesund

Nutrition

  • Serving Size: 1
  • Calories: 250
  • Sugar: 12
  • Sodium: 50
  • Fat: 18
  • Saturated Fat: 10
  • Carbohydrates: 18
  • Fiber: 2
  • Protein: 4
  • Cholesterol: 30