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Hausgemachte Erdbeer-Gummis


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  • Author: Frieda
  • Total Time: 20 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Description

Hausgemachte Erdbeer-Gummis sind eine gesunde und leckere Alternative zu industriellen Snacks.


Ingredients

Scale
  • 500 g Frische Erdbeeren (am besten reif und saftig)
  • 15 g Gelatine oder Agar-Agar Pulver (je nach Vorliebe)
  • 2 EL Honig oder Ahornsirup (optional, je nach Süße der Erdbeeren)
  • 200 ml Wasser oder Fruchtsaft (z.B. Orangensaft für mehr Geschmack)

Instructions

  1. Die Erdbeeren waschen, entstielen und pürieren.
  2. Das Wasser oder den Fruchtsaft in einem Topf erhitzen.
  3. Die Gelatine oder Agar-Agar Pulver hinzufügen und gut umrühren, bis es sich auflöst.
  4. Das Erdbeerpüree und den Honig oder Ahornsirup hinzufügen und gut vermischen.
  5. Die Mischung in die Formen gießen und im Kühlschrank fest werden lassen.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Süßspeise
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1
  • Calories: 150
  • Sugar: 25
  • Sodium: 5
  • Fat: 0
  • Saturated Fat: 0
  • Unsaturated Fat: 0
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 35
  • Fiber: 2
  • Protein: 2
  • Cholesterol: 0